...warten einfach eine Katastrophe. Ich habe sooo viel gegessen, auch noch spät Abends noch und das schlimmste ist mir war bewusst das es schlecht ist und trotzdem habe ich es gemacht. Wie scheiße ist das bitte?
Ich hoffe das ist jetzt wieder vorbei, ich musste mich einfach wieder langsam dran gewöhnen weniger zu essen. Das es so schwer sein würde hätte ich aber nicht gedacht..
Früh: -
Mittags (14:00) 1 Ei (91)
5 (175g) Fischstäbchen (290)
Abrnds(20:30): 1/2 kleine Pommes + Majo (150)
4 Chicken Wings (229)
1 long Chicken (585)
Snacks: 1 Kaugummi (7)
250g Kirschen (125)
Insgesamt: 1,187kcal
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