200415
Heute fange ich schon mal direkt am Morgen an zu schreiben!
Gewicht: 59,8 kg (-200g)
Es ist doch komisch. Damals als ich mit dem Abnehmen anfing wog ich genauso viel wie jetzt und trotzdem sehe ich anders aus als damals. Damals war ich wesentlich dicker. Dicker Bauch, Fette Beine und die Arme erst!
Wieso also sehe ich jetzt, mit dem selbem Gewicht anders aus?
Liegt es am Sport? Am Essen ? Sehe ich mich falsch?
Das muss es wohl sein. Als ich heute in den Spiegel geschaut habe dachte ich kurz das ich ja eig ganz oke aussehe. Es kann besser werden aber schlimmer als jetzt könnte es auch sein und ich sollte ja eigentlich zufrieden sein aber dann erinnerte ich mich an die Zahl.
60 kg! Was für eine unschöne Zahl. Und für meine Größe eh viel zu nah am Übergewicht. Wie konnte ich selbst für kurze Zeit daran denken dass das okey sein könnte?
Nein, kann nicht sein. Niemals. Ich muss abnehmen.
- Frühstück: 1 Tasse grüner Tee
1/2 Teller Backkartoffeln mit Majo
2 kleine Stück gebratenen Fisch - Mittagessen: 1 Schale Thunfischsalat, 1/2 Scheibe Brot
- Abendessen: -
- Snacks: 1 Becher heißen Kakao
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