150414

56kg

Schon wieder zugenommen. Gestern Abend, kurz vor dem schlafen gehen ging es mir wieder miserabel.
Ich habe eine Runde League of Legends mit meinem Freund gezockt aber meine Verbindung war so schlecht und es hingt immer wieder alles, das hat mich ziemlich wütend gemacht. Ich war wütend und dann hatte ich plötzlich Tränen in den Augen und dann habe ich einen Heulanfall gehabt. Zum Glück war ich alleine zuhause und habe nicht mit Matze geskypt.
Dann war die Runde auch schon zu Ende und ich musste mich zusammenreisen als ich doch auf Sykpe angerufen wurde. Schnell habe ich abgelehnt und gesagt das es mir nicht so gut geht und ich nicht reden könnte. Das er aber auch gar nicht nachfragte was los ist hat mich noch etwas trauriger gemacht.
Ich weiß nicht wieso ich geweint habe, jedenfalls nicht wegen der blöden Verbindung.

Kurz darauf bin ich off gegangen und habe Fern geschaut, dabei habe ich mir auch noch drei Laugenstangen reingestopft!! Richtig erbärmlich wie ich mich da gehen ließ. Da ist es auch kein Wunder das ich heute wieder so viel wiege.

Meine Laune heute ist ähnlich wie die gestern. Gegen halb sechs habe ich mich zum Fitnessstudio geschleppt und dort erstmal über einer halben stunde Bike gefahren.
Obwohl ich mehr auf den Geräten für die Beinmuskeln war, tun meine Arme doppelt so weh.
Ob ich morgen wieder hingehe ist noch unsicher, obwohl ich es mir ja eigentlich vorgenommen habe. Aber wenn mir am ende der Woche alles weh tut, ist es auch nicht so super.

Gesund essen klappt momentan auch irgendwie nicht. Hatte heute einen Salat und gerade zu Abend einen Magerquark aber zwischendurch auch noch Pommes. Die haben echt super geschmeckt aber eigentlich wollte ich ja nicht so viel Fast Food essen.. Das ich nachgebe verstärkt nur den Ärger auf mich selber.